Rugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat een grote impact kan hebben op uw dagelijks leven. Of u nu last heeft van een stijve onderrug, een zeurende pijn in de bovenrug, of plotselinge rugklachten na een verkeerde beweging, bij Fysiotherapie Driessen bieden wij deskundige zorg en een effectieve aanpak om uw klachten te verlichten en te voorkomen dat ze terugkomen.
Wat veroorzaakt rugklachten?
Rugklachten kunnen ontstaan door verschillende oorzaken, zoals:
- Een slechte houding
- Langdurig zitten of staan
- Verkeerde tiltechnieken
- Zwakke core-spieren
- Overbelasting of stress
- Chronische aandoeningen zoals artrose of hernia
Het begrijpen van de oorzaak van uw rugklachten is essentieel om een passende behandeling te kiezen. Wij hebben de expertise om samen met u de oorzaak van uw klachten te achterhalen.
Onze aanpak: Oefentherapie en Behandeltechnieken
Bij Fysiotherapie Driessen combineren wij verschillende therapieën en technieken om uw rugklachten effectief aan te pakken. Ons doel is niet alleen om de pijn te verlichten, maar ook om uw rug sterker en flexibeler te maken, zodat toekomstige klachten worden voorkomen.
1. Oefentherapie voor de core-musculatuur
Een sterke core is de basis voor een gezonde rug. Met specifieke oefeningen richten wij ons op het versterken van de buik-, rug- en bekkenbodemspieren. Dit verbetert de stabiliteit en ontlast de wervelkolom.
2. Mobilisatie van het bekken en de wervelkolom
Stijfheid in het bekken of de wervelkolom kan rugpijn veroorzaken of verergeren. Onze mobilisatietechnieken helpen om de beweeglijkheid in deze gebieden te verbeteren, wat de druk op uw rug vermindert.
3. McKenzie therapie
Voor mensen met hernia-gerelateerde klachten of chronische rugpijn bieden wij McKenzie therapie. Deze methode richt zich op houdingscorrectie en specifieke oefeningen om de wervelkolom te ontlasten en pijn te verminderen.
4. Medical-taping
Medical-taping biedt ondersteuning aan spieren en gewrichten zonder de bewegingsvrijheid te beperken. Het kan helpen bij het verbeteren van de houding, het verminderen van spierspanning en het bevorderen van herstel.
5. Spierontspannende massage
Bij overbelaste spieren kan een Spierontspannende massage verlichting bieden. Deze massage helpt om spierspanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te versnellen.
6. Triggerpointmassage
Triggerpoints zijn pijnlijke verhardingen in de spieren die uitstralende pijn kunnen veroorzaken. Wij passen triggerpointmassage toe om deze knopen te behandelen en de spierfunctie te herstellen.
Waarom kiezen voor Fysiotherapie Driessen?
Bij Fysiotherapie Driessen staan persoonlijke aandacht en maatwerk centraal. Wij werken samen met u aan een effectief behandelplan dat is afgestemd op uw specifieke klachten en doelen. Met onze multidisciplinaire aanpak zorgen wij ervoor dat u snel en verantwoord herstelt.
Maak vandaag nog een afspraak!
Wilt u af van uw rugklachten en weer vrij kunnen bewegen? Neem contact op met Fysiotherapie Driessen en ontdek wat wij voor u kunnen betekenen. Wij staan voor u klaar om u te helpen op weg naar een pijnvrije toekomst.