Nekklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat dagelijks ongemak en beperkingen kan veroorzaken. Of u nu last heeft van een stijve nek, pijnlijke schouders, of hoofdpijn veroorzaakt door gespannen spieren, Fysiotherapie Driessen biedt deskundige oplossingen om uw klachten te verminderen en te voorkomen.
Wat veroorzaakt nekklachten?
Nekklachten kunnen door diverse factoren worden veroorzaakt, zoals:
- Een verkeerde werkhouding (bijvoorbeeld langdurig achter een bureau zitten)
- Stress en spanning
- Een plotselinge beweging of ongeluk (zoals een whiplash)
- Overbelasting door sport of fysieke inspanning
- Chronische aandoeningen zoals artrose
Het is belangrijk om de oorzaak van uw klachten te achterhalen om gericht te kunnen behandelen. Onze ervaren fysiotherapeuten helpen u graag bij het vinden van de juiste aanpak.
Behandelmethoden bij Fysiotherapie Driessen
Bij Fysiotherapie Driessen hanteren wij een uitgebreide en persoonlijke aanpak om nekklachten te behandelen. Ons doel is om pijn te verminderen, de beweeglijkheid te herstellen en toekomstige klachten te voorkomen.
1. Oefentherapie voor nek- en schouderspieren
Sterke nek- en schouderspieren bieden stabiliteit en ondersteunen een gezonde houding. Met specifieke oefeningen richten wij ons op het versterken van deze spieren en het verbeteren van uw bewegingspatronen.
2. Mobilisatie van de nek en schouders
Beperkte mobiliteit in de nek en schouders kan pijn en stijfheid veroorzaken. Door mobilisatietechnieken toe te passen, verbeteren wij de beweeglijkheid en verminderen we spanning in het gebied.
3. McKenzie therapie
Deze methode is bijzonder effectief voor mensen met chronische nekklachten of klachten door hernia’s. McKenzie therapie richt zich op het corrigeren van houding en het uitvoeren van specifieke oefeningen om pijn te verlichten.
4. Medical-taping
Medical-taping ondersteunt de nek- en schoudermusculatuur, bevordert een betere houding en stimuleert de doorbloeding. Dit helpt bij het herstel van spieren en vermindert spierspanning.
5. Spierontspannende massage
Deze vorm van massage vermindert spanning in overbelaste nek- en schouderspieren. Het verbetert de doorbloeding, bevordert ontspanning en helpt bij pijnverlichting.
6. Triggerpointmassage
Triggerpoints, ofwel pijnlijke knopen in de spieren, kunnen uitstralende pijn veroorzaken. Met triggerpointmassage behandelen wij deze knopen en herstellen wij de normale spierfunctie.
Waarom kiezen voor Fysiotherapie Driessen?
Bij Fysiotherapie Driessen staan uw gezondheid en herstel centraal. Wij bieden een persoonlijke en doelgerichte aanpak, ondersteund door de nieuwste technieken en behandelmethoden. Wij helpt u om weer vrij te bewegen en pijnvrij te leven.
Maak vandaag nog een afspraak!
Heeft u last van nekklachten? Wacht niet langer en neem contact op met Fysiotherapie Driessen. Samen zorgen we ervoor dat uw klachten verminderen en uw kwaliteit van leven verbetert.